【西红柿面烙饼】
摘要:西红柿面烙饼是一种十分受欢迎的中式小吃,其独特香味及色泽深受食客喜爱。由细面条、西红柿汁等原料制作而成,烙饼口感软滑,食用十分舒适,不仅是在家中的美食佳肴,也是聚餐聚会的金拱门。本文介绍了西红柿面烙饼的制作步骤、营养价值及有趣的历史,希望以此为您提供帮助。
西红柿面烙饼材料准备:细面条160克,西红柿汁1/4杯,盐1.5克,糖1.5克,青蒜2颗,干辣椒2颗,花椒5克,八角1颗,姜片3片,葱2根,油2大匙,醋1大匙,香油1大匙。
制作步骤:
1. 用温水浸泡花椒、八角、姜片、葱,至它们变软,然后将这些原料捣成糊状;
2. 将西红柿汁与盐、糖、青蒜、干辣椒、油、醋、香油混合均匀;
3. 将糊状的原料放入西红柿汁中,再加入细面条搅拌;
4. 烙饼锅涂上少许油,把搅拌均匀的西红柿面条放到锅里,用中小火烧,2分钟之后,面条开始变软,用铲子将面条翻面,接着用中大火烧,烙至熟;
5. 将烙好的西红柿面条放入碗里,即可享用。
西红柿面烙饼营养价值:西红柿面烙饼含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维,能有效补充人体所需要的营养物质,比如维生素A、维生素C,另外西红柿中的番茄红素也能预防心血管疾病,减轻自由基的损害,保护人体健康。
西红柿面烙饼具有悠久的历史,早在明朝时期就已出现,当时是饭店重要的菜品,而到了宋朝及清朝时期,西红柿面烙饼已经成为上流社会的宴请菜,甚至连皇室也非常喜爱。
总结:西红柿面烙饼是一种经典的中式小吃,糖醋酸辣的口感清新又能够满足日常膳食的需要,其出自悠久的历史,营养价值及独特的口感使其深受广大食客的喜爱。通过以上介绍,希望您朋友们可以学会西红柿面烙饼的制作步骤,享受美味的西红柿面烙饼时光。
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