麦片是一种多种口味的健康食品，它的营养丰富，同时又具有独特的口感。最常见的麦片有燕麦片、糙米片、玉米片、小麦片等，每种都有其独特的营养。
作为早餐食品，麦片有不同的做法，最基本的做法是将麦片加入适量的牛奶或酸奶，并加入各种水果如苹果，梨，草莓等，以撒上芝士或糖，甜味咸味自己选择，来增加麦片的口感。
想减肥的人可以利用麦片做减肥餐，以具有低热量的鱼肉，或者新鲜的蔬菜搭配麦片，可以做出一大盘健康又有营养的减肥餐，这样可以减少对大量的肉食的摄入，同时又不会失去美味又有营养的状态。
此外，还可以利用麦片做芒果牛奶气泡饮料，将麦片与芒果牛奶搅拌在一起，再加入适量的气泡水，微波炉加热后即可喝出具有芒果、奶香和麦片混合香气的清凉饮料，营养又美味。
另外，作为下午茶食品，也可以制作一些有趣的麦片糕点，比如将麦片混合加入糖浆，然后和粉类，油类材料糊住并用手挤出形状，放入烤箱焙烤，即可制作出美味又健康的古早味糕点。
总而言之，麦片的做法千变万化，可以加入各种添加物，随意搭配，根据自己的需要和口味，给自己做一份健康美味的餐点。
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