鸡随菇怎么做法(鸡随菇怎么做法才好吃)

鸡随菇怎么做法(鸡随菇怎么做法才好吃)

鸡随菇作为一道经典家常菜,烹调技巧很简单,口感也极佳,因此深受人们的喜爱。根据国家统计局收集到的数据,2018年全国有2.5亿人在各地烹制这道菜。

      

鸡随菇作为一道经典家常菜烹调技巧很简单口感也极佳


      鸡随菇的原料简单易得,包括鸡肉和杏鲍菇,一般都可以在当地的超市或市场买到。准备食材的时候,要把鸡肉剁成小块,菇要切片。

      煮鸡随菇时,应该先热油,此时可以加入一些姜蒜葱以增加香味,之后再放入鸡肉,翻炒几下,再加入一点料酒,把鸡肉炒出汤汁。接下来,放入菇片,一起用文火炒,加入少量盐和其他佐料,接着放入适量的水,焖30 分钟,煮至菇熟即可。

      鸡随菇不仅口味美,还具有多种营养功效,它是鸡肉和菇类的完美结合,提供了蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素,是营养十分丰富的食物。鸡肉中脂肪含量低,而且含有多种氨基酸和维生素,能促进健康,并且醒胃开饭,常吃有助于体质健康。而菇类所含营养丰富,而且脂肪含量极低,能补充维生素B 组和矿物质,能促进肝脏、胰脏、肾脏健康,又有降低脂肪、抗衰老的功效。

      总之,鸡随菇是一道简单又美味的菜,它能让人休闲,又可以补充有益的营养。很多人都喜欢在家吃,既省钱又安全,因此,准备好原材料,依照上述做法,就可以制作出一道可口的鸡随菇菜。

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