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鸡肉煲汤的做法是什么(鸡肉煲汤的做法是什么样的)

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鸡肉煲汤的做法是什么(鸡肉煲汤的做法是什么样的)

摘要：鸡肉煲汤是一道经典的家常菜，可以帮助提高食欲、增强体能，同时也保证营养均衡。文章将会介绍制作鸡肉煲汤的步骤以及必要的原料等内容，还会对鸡肉煲汤的益处和对人体的营养价值作出详细而系统的分析。

      

摘要：鸡肉煲汤是一道经典的家常菜，可以帮助提高食欲、增强体能，同时也保证营养均衡


      制作鸡肉煲汤的步骤：

      1.准备材料：用于制作鸡肉煲汤的原料主要有：鸡肉500克、胡萝卜2根、洋葱2个、青椒1个、蒜头4粒、大葱1根、九层塔2根、姜片2片、光芒米3两、玉米淀粉15克，以及适量的盐和胡椒粉。

      2.烹饪准备：首先将鸡肉洗净，然后剁碎成小块；洗净并切碎胡萝卜、洋葱、青椒；将蒜头剥皮，用刀将其切成末；洗净大葱，切碎；将九层塔洗净，切成小片；洗净姜片，用刀将其切成末；把玉米淀粉放进一个小碗里，加入适量的水，搅拌均匀。

      3.烹饪：将油烧热，放入所有切好的鸡肉，煸炒出鸡肉炒香味；倒入胡萝卜、洋葱、青椒、蒜末、大葱，继续煸炒几下；加入5公斤水，开大火烧开；然后将九层塔、姜末、盐、胡椒粉放入锅中，小火煮20分钟；最后，将面糊慢慢放入，煮至汤汁浓稠即可。

      总结：鸡肉煲汤是一道经典的家常菜，有着增强体能和美容的功效，也保证营养均衡，是营养滋补的不二之选。以上介绍的步骤，就是制作鸡肉煲汤的具体过程，只要按照步骤操作，就可以轻松享用美味的鸡肉煲汤。

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