鸡汤是一种热点的饮料,有着浓郁的肉汤味,由于其营养成分丰富,被广大人们广泛推崇。通常情况下,鸡汤由新鲜或者冷冻鸡肉制成,其油脂含量低,而维生素、无机盐以及蛋白质含量都很高,是一种极佳的健康食品,因此在近几年受到了国内外热捧。
根据统计数据,2015年至2018年,中国鸡汤市场的规模从58.6亿元增长到86.1亿元,年增长率达到了47.2%。而2019年,疫情的出现使得鸡汤的销售出现了急剧的下降,但随着疫情的放缓,鸡汤的销售也开始回升,2020年11月,中国鸡汤市场规模已经达到了90.3亿元,比2018年增长4.6%。
制作鸡汤的方式有很多,下面介绍几种最常见的做法:
1、煮鸡汤:将新鲜的鸡肉放入锅中,加上适量的水,煮开后,加入蔬菜、佐料等,一般煮20-30分钟,然后去除鸡肉中的油膜和浮沫,煮至汤汁浓稠即可。
2、煎鸡汤:将新鲜的鸡肉放入油锅内,加入适量的调料,放入蔬菜、佐料等,煎熟后,倒入汤锅中,加入适量的水,用小火煮至汤汁浓稠,待凉后即可饮用。
3、炖鸡汤:将新鲜的鸡肉放入冰箱冷藏,然后放入汤锅中,加入适量的水,用大火煮开,然后改小火慢炖,随时去除表面油膜和浮沫,炖熟后,加入蔬菜、佐料等,最后煮至汤汁浓稠即可。
鸡汤有多种制作方式,不仅能满足人们的口味偏好,而且营养价值十分丰富,一碗鸡汤使人们暖暖身心,使人们得到满足,它可以抚慰人们的心灵,还可以增强体力和免疫力,改善身体的各项健康指标,是一种备受欢迎的暖胃食物。鸡汤的制作方式简单易学,家庭中无论是男士女士老小都可以学会,吃点好的做点好的,无论是胃口好的小孩还是老年人都可以品尝到。
总结:鸡汤是一种热点的饮料,具有浓郁的肉汤味,营养价值高,得到了国内外的广泛认可,制作方式简单易学,家庭中无论是男士女士老小都可以学会,可以抚慰人们的心灵,增强体力和免疫力,改善身体的各项健康指标,是一种备受欢迎的暖胃食物。
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