烤箱做鸡翅是一种很容易在家就可以做出来的美食。鸡翅是热量比较高的高蛋白食物，在中国各地都流行，深受年轻老年人的喜爱。下面就介绍一下烤箱做鸡翅的步骤。
首先，准备好所需原料：一只鸡，三勺淀粉，半勺盐，半勺糖，五勺酱油，半勺醋，两勺油，一勺芝麻油，适量胡椒粉、孜然粉、花椒粉、葱花、姜茸。
其次，将鸡翅洗净，用肉锤敲扁，加入盐、糖、酱油、醋，腌制十五分钟左右。
再次，将鸡翅放入淀粉中沾裹，烤箱预热370度，放入已经裹上淀粉的鸡翅，烤七八分钟，待鸡翅表皮变得酥脆即可。
最后，将烤好的鸡翅放入碗中，加入油、芝麻油、胡椒粉、孜然粉、花椒粉、葱花、姜茸，拌匀即可。
总而言之，烤箱做鸡翅是很简单方便，经过以上步骤，只要准备好原料，大约花费半小时左右，就可以做出一道美味的鸡翅了。它不仅口感脆爽，而且营养丰富，深受消费者的喜爱。据调查，做鸡翅是饱和脂肪摄入量最低的，同时蛋白质碳水化合物含量也是最高的，能维持消费者对健康的需求，有益健康。
综上所述，烤箱做鸡翅的方法十分简单，而且不仅味道好，而且营养丰富，深受消费者的喜爱。使用烤箱做鸡翅，能够有效降低饱和脂肪摄入量，同时保证蛋白质碳水化合物的摄入，可以说是一种非常健康的食品。
原创文章，作者：蛋炒饭，如若转载，请注明出处：http://m.jfrjc.com/show_47927.html
相关推荐
-
螃蠏做法是什么(螃蜞做法大全)
螃蟹的做法主要有三种：烤螃蟹、炒螃蟹和煮螃蟹。烤螃蟹是将螃蟹放入已烤好的烤箱内，再加上一些食材（如奶油、盐、胡椒等）一起烤制。在烤制中，螃蟹会变得非常香，口感咸甜可口。炒螃蟹指的是将螃蟹放入干锅或油锅...
-
蒸甲鱼怎么做法(蒸甲鱼怎么做法最好吃)
之后，将锅加热，把甲鱼放入，并加入适量清水，盖上锅盖，用大火煮滚，转小火蒸10-15分钟，待甲鱼蒸熟后即可起锅。蒸完的甲鱼呈金黄色，晶莹剔透，入口即化，既有鲜美的香味，又有滑润且鲜嫩的口感。根据国家...
-
变蛋如何做法(变蛋如何做法最好吃)
而在制作变蛋前，首先要做的就是明确你想修改的宠物表现特征。比如，你可能想修改宠物的追赶能力、跑步能力、反应速度等，也可能想增强宠物的牙齿和钩毛等，这些都是需要特定营养浸渍剂才能达到的。然后，把相应的营...
-
奶油蛋糕怎么弄的做法(奶油蛋糕怎么弄的做法窍门)
以上就是关于奶油蛋糕怎么制作的完整做法，制作不要太复杂，只要按照上面的步骤进行操作就可以制作出美味可口的奶油蛋糕，味道醇厚、口感柔滑、让人爱不释口。最后，如果你想要制作出更加精彩的蛋糕，最重要的是要把...
-
皮蛋做法怎么保存(皮蛋做法怎么保存不会坏)
第二，也可以把皮蛋放在通风的室内，能够保持在常温状态，这样可以确保食物里的营养成分不会流失，但是这种情况下，皮蛋的保质期只能维持2~3周，即使放入密封的保鲜盒也不能延长保质期。此外，我们还可以将皮蛋...
-
顿鸡有哪些做法(顿鸡的做法大全家常菜做法视频)
此外，美国的南方厨师还有一种特色的南方顿鸡，将鸡肉放入淡青柠檬汁、有机蜂蜜、新鲜小茴香等调味料中，煎到金黄焦脆，以达到香甜、富有口感的顿鸡；当然，也不能忘记在台湾和香港，相传自清朝乾隆年间的台式香辣鸡...
-
猪油都有哪些做法(猪油都有哪些做法和配料)
烹饪用猪油要选择色泽呈乳白色、油脂香气芳香清香的油脂，一般生活中烹饪用猪油有以下几种做法：1. 炒菜：猪油的热量高、香气浓郁，是目前大多数中式家常炒菜的理想油料，猪油在下锅前，将猪油放入锅中加热，热...
-
怎么土豆泥做法(怎么土豆泥怎么做)
整理完泥状后，倒入调料，如盐、胡椒粉、黑胡椒粉、蒜泥、香葱、料酒、橄榄油等，根据自己的喜好，选择调料的种类和用量，然后将调料全部拌匀，调料中不可过多放入盐，以免失去蔬菜的鲜美。最后，将土豆泥倒入搅拌...
-
水粉书签怎么做法(水粉书签怎么做漂亮又简单)
首先是必备材料准备，需要准备水彩笔、水彩纸、细毛刷以及一些引导线等工具和材料。其次，要确定画面表现，如人物、动物、风景等。第三，完成涂抹，通过水彩内容的涂抹，灵活地使用水彩纸上的效果来渲染主题。制作...
