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菠菜窝窝怎么做法(菠菜窝窝怎么做法才好吃)

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菠菜窝窝怎么做法(菠菜窝窝怎么做法才好吃)

摘要：菠菜窝窝是一道有特殊鲜香的中式家常菜，它广受大众喜爱，有很多人从下火锅到，吃几碗菠菜可以满足全家人的口味。本文将介绍菠菜窝窝的做法，并提供这道菜做出来后所产生的一些营养成分。

      

摘要：菠菜窝窝是一道有特殊鲜香的中式家常菜它广受大众喜爱有很多人从下火锅到


      菠菜窝窝做法其实很简单，但一定要选用新鲜营养的菠菜来做，都是怎么做呢？

      首先，在菜市场上买一斤新鲜的菠菜，清洗干净后剁成薄片，放入沸水中煮一会，煮到变色时立刻捞出，浸入冷水里。

      其次，将剁碎的洋葱、姜片及料酒、盐、糖加入油中翻炒，炒出香味后加入菠菜，稍微炒一会，最后撒些鸡精、香油搅拌均匀即可。

      菠菜窝窝只需简单几步就能完成，而且它是一道低脂肪、高纤维、低卡路里的营养菜肴，可以补充人体所需的多种维生素、钙、磷、胡萝卜素等元素，对人体有很好的保健作用。因此，做菠菜窝窝可以很好地满足家庭成员的营养需求，也为家庭健康做铺垫。

      总之，菠菜窝窝既能满足口味的需要，又能给家庭成员提供营养，是一道值得推荐的营养家常菜，希望这篇文章可以给予你一些做法的参考，一起学习，一起做美味家常佳肴。

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