鱿鱼的做法有很多,无论是小吃还是主菜都很受欢迎。主要有炸鱿鱼、烤鱿鱼、煎鱿鱼、炒鱿鱼、蒸鱿鱼、焖鱿鱼等等皆可。炸鱿鱼是将鱿鱼切成片,洗净后浸泡在盐水中,涂上少许芝麻油,再放入调好的淀粉秤碗里搅拌,最后再放入滑石粉及适量调料拌匀;烤鱿鱼是将鱿鱼用醋、料酒、生姜、葱花、干辣椒、蒜末、盐等调料腌制,然后用锡纸裹上,烤制后,口感脆嫩鲜美;煎鱿鱼是将鱿鱼切成小块,放在平底锅里煎,涂上少许油,加入葱子、姜蒜等调料煎至两面金黄淋上香醋即可;炒鱿鱼,将鱿鱼洗净,再切成小块,加入油、盐、糖、酱油、料酒、姜、葱油炒至油烟起来即可;蒸鱿鱼,可选用海鲜调料,将洗净的鱿鱼放入蒸笼,用大火蒸15-20分钟即可;焖鱿鱼,切成小块,入锅,加入葱、姜、蒜、酒、豆豉、花椒等调料,加入适量水,用文火煨至鱿鱼变色即可。
从技术角度讲,上述各种做法的烹制方式不同,因此对它们的口感、营养含量、配料及原料也大有不同。根据研究表明,炸鱿鱼在烹制方式上最简单,不只味道好,营养也最丰富,其次是烤鱿鱼和煎鱿鱼,也是最常见的,而蒸鱿鱼和焖鱿鱼是最经典的,但其口感也比较柔软。
总之,准备好所有的原料和配料,并熟练掌握一些烹制方法,就能制作出美味可口的鱿鱼了。
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