摘要:鱼片炒是中国传统的家常菜,十分普及。炒鱼片的做法繁复,但也不难学会做。鱼片的精选食材,搭配正确的烹饪工艺,也是关键步骤。
步骤一:准备好鱼片及其余材料。首先,我们需要准备好足够的活鱼,去除内脏后切成片,大约每100克活鱼可以得到4-5片鱼片;玉米淀粉,用于给鱼片抹上一层,以改善其外表;酱油,用于调味;料酒和葱、姜、蒜,这些都是中国传统烹饪的常用作料,能够改善鱼片的颜色,增强风味;最后是油,切记选用耐高温的植物油。
步骤二:开始炒鱼片。将炸锅放置在火上,待油烧至八成热时,把鱼片放进,再加入少许料酒,使其具备香气,随即将葱、姜、蒜放进炸锅,再加入少许酱油进行翻炒,至葱、姜、蒜变软,即可出锅。
步骤三:装盘。取一盘干净的深盘,将炒鱼片放入,然后撒上少许葱花,搭配盐或酱油,用以调味。最后,将装盘完成的炒鱼片放入微波炉,加热30秒,即可。
总结:鱼片炒是一道简单却杰出的家常菜,营养丰富,非常受欢迎。鱼片的精选食材,不可省略,而搭配正确的烹饪工艺,也是保证炒鱼片成功的关键步骤。
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