高中食堂是学校的一个重要组成部分,它为学生提供了将营养和满足身体需求的优质膳食,在学生忙碌的学习生活中充当着良好的营养补充剂。根据上海市教育委员会统计数据显示,2018年,上海市中小学共有51267个餐厅,截至当年7月1日,共有83个高中食堂服务到学生们。
要提供具有营养的高中食堂膳食,相关的做法有以下几点:
首先,食堂的膳食制定应该符合营养摄取原则和指导方针,即充分考虑各种营养素的营养摄取,如蛋白质,碳水化合物,维生素等,而不是重口味,因为学生是学习、生长和发展的主体,用餐习惯应该符合其营养需求。
其次,食堂应严格实施食品卫生管理,加强食品购进检查,定期检查餐厅环境清洁度,以确保食品安全,保障学生的健康。
第三,学校可以积极开展健康的就餐环境教育,提升学生的营养观念,引导学生在正常摄取营养的前提下,选择更健康的食物,以及正确的用餐方式,比如,避免外出就餐,避免冷藏冷冻食品,增加新鲜蔬菜果品的摄入量等。
总之,提供优质的营养餐给高中学生,应考虑营养原则,严格的食品卫生管理,召之以健康的就餐环境教育,以及具体的实施方案,这才能更好地满足学生的营养需求,促进他们的身心健康发展。
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