摘要:香鱼有鲜美的口感,富含营养,是很多人都喜欢的食材。炖香鱼既可以体现它的柔和口感,又能增加其中的营养成分,还能保持鱼肉的口感和不变形。它是一种好的营养补充方法,也是一种可口的主食。下面就给出最正宗的香鱼炖做法,让大家一起来尝试。
香鱼炖做法:
一、准备食材:将香鱼洗净后晾干,放入调味料中,如:姜片、葱、蒜、八角、桂皮、香叶、料酒、盐、胡椒粉;
二、将混合调料的香鱼放入锅中,用白开水勾芡,再放入葱、蒜、花生、干辣椒;
三、将调料放入锅中,加入少量的清水和少许的油,用中火炖煮30分钟左右,期间可加少量的清水;
四、将锅中的香鱼取出,趁热撒一些香菜,即可上桌。
炖香鱼这道菜,可用于下饭、宵夜等,也可作为早餐、经常性的补充营养,且口感柔嫩、鲜美,还可以根据需求添加新鲜蔬菜,大大增加食物中的营养成分,而且既可以体现出香鱼的柔和口感,又能够增加鱼肉中的营养成分,还可以保持鱼肉的口感和形状不变。
总结:香鱼的炖做法不仅能够体现出它的柔和口感,同时也能增加其中的营养成分,以及保持鱼肉的口感和不变形,是一种健康安全可口的营养补充方法。
原创文章,作者:生蚝,如若转载,请注明出处:http://www.jfrjc.com/show_84570.html
相关推荐
-
羹汤有哪些做法(羹汤有哪些做法视频)
凉拌羹汤的做法是将元宵、花生等原料放入锅中,把它们加水煮成糊状,然后冷却,加面粉发汁,经过煮沸熬煮,再加入糖、盐等调味料,最后再把汤浇在元宵表面,羹汤就做好了。热锅羹汤的做法则更为繁琐,需要先将元宵...
-
鱿鱼煲饭的做法窍门是什么(鱿鱼煲饭的做法窍门是什么视频)
其次,打开鱿鱼:冰冻的鱿鱼,一定要解冻以后在打开,不能使用刀具,而是从中间取出腹肉,用两只手抓住头和尾,将其打开,然后洗净,可用温水泡腾片刻去除去腥味,以及去除部分的咸(可放少许白醋),待洗净后沥干即...
-
魔芋面粉怎么吃怎么做法(魔芋粉怎么做魔芋面条)
魔芋面的做法有很多种,可以加入多种食材,搭配出不同的口味。比如,可以加入蔬菜、海鲜、鸡蛋和火腿等,搭配出蔬菜海鲜面、西红柿火腿面、芥兰青豆虾面和芦笋荷兰豆腐面等经典口味。除此之外,魔芋面还可以与山药...
-
凉拌鸡有哪些做法(凉拌鸡有哪些做法视频)
一般凉拌鸡的制作过程分为以下几个步骤: 1、准备鸡肉和调料:要做凉拌鸡,首先要准备好鸡肉和调料,如干辣椒、姜葱末、花椒、蒜蓉等。最好选用中等偏大的鸡肉,切成小块,然后把调料都放到一起搅拌。 ...
-
如何煲鸡汤做法孕妇(如何煲鸡汤做法孕妇吃)
孕妇在煲鸡汤时,要注意选择新鲜健康的鸡肉,尽可能选择无添加剂的有机鸡,以避免汤中含有添加剂对孕妇和胎儿所造成的不利影响。切好的鸡肉加入清水中,并加入一些新鲜的蔬菜,如西兰花、胡萝卜、大白菜,砂糖、盐和...
-
中国人死后为什么要做法(中国人死后为什么要做七)
首先,在古代中国,人们对死去者一直有着宽厚的态度,认为他们是要去参加更大的家庭祭祀活动,所以要抱以尊重的态度,所以当有人死亡时,家人会把死者葬在临终前安排好的墓地,并依照国家的礼仪制度,举行葬礼,以表...
-
素黄瓜有什么做法(素黄瓜有什么做法吗)
从传统料理角度来看,素黄瓜的烹饪方法也很多,比如素黄瓜汤,可以慢火烧出营养丰富的瓜汤,搭配素黄瓜面包球,营养又实惠;素黄瓜小米粥,口感软糯,搭配素黄瓜,更显清爽,可不可爱;素黄瓜干豆腐煲,豆腐性平,素...
-
腊牛肉有什么做法(腊牛肉有什么做法和配料)
它的制作过程也十分复杂,主要包括选料、切片、腌制、烹饪等,以达到最好的口感和味道。腌制牛肉可以改变肉质的口感,使之变得更加嫩软,而且肉质和腌制后的气味也会改变,达到腊制的效果。不同的方法对于口感和安全...
-
自己在家怎么做法令纹(怎么做法令纹怎么消除)
如果想在家里制作出完美的法令纹,你需要准备好一些家居物品和材料。首先,你需要准备一块流畅、光滑的衬衫,以便于在其上进行设计和装饰,其次,你需要准备一个小型的画板和一个装满染料的盒子,你还需要准备一个细...