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赛熊掌有哪些做法(赛熊掌是什么做的)

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赛熊掌有哪些做法(赛熊掌是什么做的)

摘要：赛熊掌是一种古老的中国传统武术，起源于古代华夏民族，并渐渐流传至今。赛熊掌以全身合力技术、动作准确有力、架式变化多样、拆、打、搏踢视为一体的“抓搏组合”为特点。本文将以赛熊掌的基本招式为研究对象，深入探讨赛熊掌的基本做法。

      

摘要：赛熊掌是一种古老的中国传统武术，起源于古代华夏民族，并渐渐流传至今


      赛熊掌的基本做法是以手腕、肘、肩、腰、膝、胯为主要攻击点，以连续的力量来打击敌人或者防守自己。首先，要做好手腕、肘、肩、腰、膝和胯等攻击点的打击和防守。其次，在手部练习时要注意保持柔韧，不可过于剧烈，需要用力正确，而且要有耐心，慢慢积累，如此才能把握多样的力量，使动作更加熟练。再次，要学习各种不同的架式，包括站架、抱架拿架、手托架和抱抓架等，以便更好地运用赛熊掌。最后，要灵活运用拆、打、踢三个部分，以连续的力量来打击敌人或者防守自己，使动作既快又能够准确命中。

      总之，赛熊掌是一项古老传统的中国武术，相对其他武术，它架式变化多样，动作准确有力，而且要求实践者把握各部位攻击和防御点，用正确的力度，灵活地运用拆、打、踢三个技巧，进行连续掌击，使动作更加熟练，从而取得良好的效果。

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