【摘要】
莴笋是一种常见的蔬菜,而素炒莴笋尤为简单,又有保持营养的优势,所以人们普遍喜欢。本文将从主料、调料、做法三部分内容探讨素炒莴笋的做法。
【主料】
素炒莴笋所需要的主料有莴笋、豆腐、香菇、青葱等;其中,莴笋应选用新鲜品,这样才能保持素炒莴笋最诱人的香味。豆腐以豆腐块、豆腐絲两种均可,看个人创意和口味做选择;香菇虽然不是必须的但却能起到增香的作用;而青葱也是口感的重要调节者,使素炒莴笋的口感更加开放。
【调料】
素炒莴笋所用的调料有食盐、香油、醋、细砂糖等;其中,食盐用来调味、香油用来提香;醋和细砂糖则是制作素炒莴笋时最核心的调味料,而这两者的使用比例也是决定素炒莴笋口感的重要因素。
【做法】
1. 首先将莴笋切成细段,豆腐块精心切制,香菇切小块,然后将青葱洗净切成小段;
2. 热油,加入莴笋,翻炒数分钟,期间加入适量的食盐拌炒;
3. 加入豆腐块和香菇,继续翻炒至莴笋变得软烂,期间可加入少量的清水;
4. 把醋和细砂糖混合均匀,再倒入炒锅,小火翻炒至汤汁浓稠;
5. 最后加入适量的香油和青葱,翻炒片刻即可出锅。
【总结】
素炒莴笋操作简单,而且使用的成分也比较日常,非常适合做“家常菜”,口感清香可口,深受大家的喜爱,在家也可以用日常的食材,轻松的完成素炒的美食。
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