茄子炖豆角是一道家常菜,受到广大消费者的青睐。据有关调查显示,中国的每100名消费者中有超过80人喜欢这道菜。茄子炖豆角的制作方法比较简单,主要用料包括豆角、茄子、香葱、姜片、蒜片、生抽、醋、盐、料酒、胡椒粉、白糖等。
首先,将豆角洗净,切成4厘米左右的段;茄子、葱、姜、蒜切成片;用少许橄榄油将豆角煸炒几分钟,然后放入葱段、姜片、蒜片,再加入生抽、醋、盐、料酒、胡椒粉、白糖,炒匀;再加入茄子和适量的水,小火慢炖,直到豆角熟透,放入香油即可。
做出来的茄子炖豆角味道鲜美,色泽诱人,属于非常受欢迎的家常菜,能够多个人共聚在一起享受美食,营造浓浓的家庭氛围,而且茄子炖豆角也拥有良好的营养价值,对健康有很大的好处,含有丰富的维生素E、胡萝卜素、纤维素、蛋白质等营养素,有助于血液循环,改善皮肤状况,促进新陈代谢,减少脂肪积累,可提高免疫力,减少慢性疾病的风险。
总之,茄子炖豆角是一道简单又非常受欢迎的家常菜,在不同的节日及重要喜庆日都是众多消费者的热门选择。它简单易做,加上丰富的营养价值,让你在品尝美食的同时又能够保持健康。
原创文章,作者:红烧肉,如若转载,请注明出处:http://jfrjc.com/show_69980.html
相关推荐
-
卤鸭翅怎么做法(卤鸭翅怎么做法视频)
卤鸭翅的做法也因地区而异,有的地区用大量的葱来腌制,有的地区加入姜汁、芝麻油等,以突出其独特的风味。另外,卤鸭翅也可以与豆腐、鱼片、香菇、青菜等菜肴搭配,有的还会加入桂枝、桂皮、火腿、八角、桃叶等去火...
-
干锅小龙虾怎么做法大全(干锅小龙虾怎么做法大全窍门)
小龙虾属于家庭菜肴,随着消费者对其口味的不断改变,独特的调料也拓宽了更多的口味,当前,最受欢迎的干锅小龙虾有四种:豆酱干锅小龙虾、花椒干锅小龙虾、陈醋干锅小龙虾以及香辣干锅小龙虾。1.豆酱干锅小龙虾...
-
什么叫做法向温度梯度(法度和温度)
在一般情况下,真空外界条件下,法向温度梯度的大小取决于湍流中湍流本身的性质,例如湍流强度、湍流速度等。此外,法向温度梯度也受到外界环境的影响,例如湍流的环境温度、外界温度的热加热或冷却等。法向温度梯...
-
土司面包做法小烤箱烤多久(土司面包做法小烤箱烤多久合适)
总之,在小烤箱中烤制土司面包的具体时间取决于使用的小烤箱的类型,一般情况下,使用普通的小烤箱,要烤15-20分钟左右,但也可以根据自己的喜好调节烤制时间,例如喜欢脆脆的面包,可以将烤制时间延长一点,但...
-
南瓜球怎么做法(南瓜球怎么做法才好吃)
南瓜球烹饪步骤:首先,把南瓜去皮削皮,对半切开,再斜切成小片。然后,加入糠糊,混合搅拌均匀,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏20分钟左右;再将冷藏后的南瓜片放入滚水里煮熟,煮至南瓜片变得软烂时取出。接着,炖好...
-
咸肉菜饭怎么减肥做法(咸肉菜饭怎么减肥做法窍门)
在减肥期间,应忌口肥肉、火腿、排骨、香肠等热量高且脂肪含量较多的食物,这些食物吃多了容易导致脂肪的积聚。另外,还应该避免油炸食物,如油炸面条、薯条、油炸豆子等,因为油炸食物含有大量的油脂和热量,如果长...
-
纸蝴蝶结的做法怎么做(纸蝴蝶结的教程)
总之,想要做好一个漂亮的纸蝴蝶结,你需要准备一张A4纸或者16开折叠纸,以及约15厘米宽的棉绳,然后按照以上五步操作,把它们折叠成一个精致可爱的蝴蝶结就可以了。摘要:纸蝴蝶结是一种个性化又少见的头饰...
-
怎么做苹果蛋糕简单做法(怎么做苹果蛋糕简单做法窍门)
那么,怎样做一个简单又美味的苹果蛋糕呢?首先,选择一些新鲜、坚果和甜美的苹果为原料,然后去掉苹果皮,切成小块,并将其放入搅拌碗中,加上水和柠檬汁,搅拌均匀;接着将苹果放入容器中,加入淡盐、糖、黄油以及...
-
纱窗有哪些做法(纱窗有哪些做法图片)
1. 依材料划分:有纱布窗、纱网窗、纱片窗等。其中纱布窗又分为简约款和浮雕款,纱片窗又分为拼接式和整体式;2. 依悬挂方式划分:有固定式窗帘和升降式窗帘;...