苜蓿是一种常见的中药,有滋阴养血、生津止渴、利尿健胃等功效。它可以通过食用的方式来调理身体,从而达到疗效。
1.苜蓿并非直接食用,可以将苜蓿搅拌在温水中浸泡5-10分钟,再加一点盐或油调味,然后煮熟,一般作为调理身体的汤剂。也可以将苜蓿剁碎,放入开水中,再加一点蜂蜜煮沸,然后冷却,每天喝2剂可达到疗效。
2.苜蓿的汁液也可当作调节身体的调味料,可以将苜蓿榨汁加入米饭,可以减轻肠道炎症,并有调节内分泌的作用。
3.苜蓿的叶片可以制成药膳,可以用于治疗气血不足、经血不畅、湿气多等问题,还可以加入鱼肉蔬菜,煲炖苜蓿汤剂,进行治疗。
4.还可以将苜蓿叶片煎汤,可以润肠通便,促进消化,还可以把苜蓿叶片放入锅里,加白酒和蜂蜜煮汤剂,可以达到清热消暑、润肠通便的作用。
苜蓿历来被认为是调理身体和疗病调理的理想药材,它含有多种有益的成份,如18种氨基酸、17种矿物质和7种微量元素,具有非常丰富的营养价值。结合食疗,可以促进身体的健康,达到调节身体的功效。
总的来说,苜蓿有利于人体健康,可以帮助改善身体的各种不适症状,通过不同的方法来调节身体健康,以达到调养身体的目的。不过,用苜蓿调理身体前,还需要咨询医生,根据自身情况选择适当剂量,以免出现副作用。
原创文章,作者:鱼香肉丝,如若转载,请注明出处:http://jfrjc.com/show_69014.html
相关推荐
-
好大鹅做法烤箱多久(好大鹅做法烤箱多久能烤熟)
此外,使用好大鹅做法烤箱,还有更多的便捷。好大鹅烤箱中的烤盘和架子可以自由调节,它们可以围绕烤箱内部的反光板随意放置,从而避免直接受到火光的烤箱原料,更安全;而且好大鹅烤箱的外壳是用烤漆喷涂的,具有易...
-
如何炒饭好吃做法(炒饭怎样做才好吃又简单)
要做出好吃的炒饭,最关键的是米饭的选择。最佳的米饭应该是粒粒分明的、没有霉变迹象的、不易烂的、不太黏的米饭,长米和小米均可以使用,但要注意加水比例。粳米要比糯米、籼米加水少一些,建议比例为1:1.2;...
-
厦门星际酒吧的做法怎么样(厦门星际酒吧官网)
另外,厦门星际酒吧非常重视音乐的丰富性,每周都会有国际国内知名音乐人的表演,为到访的歌迷提供一种新奇的舞台。此外,星际酒吧还推出了一系列丰富多彩的节日活动,通过多元化的庆祝活动,彰显出厦门星际酒吧的独...
-
薯条盒子怎么做法(薯条盒子的做法)
根据《2019中国薯条行业发展报告》,中国薯条行业市场规模已达到86.36亿元,比去年增长9.9%。这其中,薯条盒子也蓬勃发展,行业消费热度依旧不减,各地经营者都在努力创新,新口味准备上架,拓展更多消...
-
如何制作红糖鸡蛋做法(如何制作红糖鸡蛋做法窍门)
二、将鸡蛋放入锅中,加水煮至7成熟,然后捞出,放入凉开水中冷却后,在每个鸡蛋外表用刀抹上几刀,使皮肤细致,以保持易落皮。 三、将红糖和水放入锅中,大火煮至滚烫,将冷却后的鸡蛋放入该糖水中,再将火候调...
-
檐口都有哪些做法(檐口怎么做)
1、单孔式檐口:单孔式檐口是最基本的类型,也是使用最广泛的檐口。它的设计原理很简单,是在墙体上开一个孔眼,把墙外的雨水排出去。这种檐口可以是直径大小不一的圆形洞,也可以是方形洞或其他形状洞,并需要装上...
-
中药怎么炒肉做法(中药炒法有哪些)
接下来,就要开始炒肉了。首先,用油加热煎锅,将肉放进去,用大火快速翻炒2分钟,面上凝聚油量后,肉中的水分蒸发,炒至颜色变红;接着,下入适量的料酒,快速煸炒片刻,此时肉上的水蒸发,这时候可以放几勺水,可...
-
辣椒怎么吃最不辣的做法(辣椒怎么吃才能不辣)
第一步,烹饪前先把辣椒切碎,因为辣椒的热量都集中在种子和白背壳(placenta)里面,所以当你把辣椒切成小块,你就可以忽略其中的种子和白背壳,从而降低辣椒的辣度。第二步,加入酸性食物,因为酸性食物...
-
如何烧扣肉做法好吃(如何烧扣肉做法好吃又简单)
其次,要把调料搭配得当,这一步非常重要。通常来说,一杯酱油、三大勺白糖、一大勺老抽和一大匙料酒、半勺淀粉,可供烧扣肉使用,充分把握好奶油和糖的比例,让肉色泽均衡,口感松软多汁鲜美。 最后,要把握火候...
-
人参怎么切片做法大全(人参怎么切片做法大全图片)
总之,制作人参切片的关键在于:选择新鲜的人参,将人参切割成薄片,再经过烘干或静置的处理将其制成切片,最后存放在阴凉、通风、干燥的环境中,以达到更佳的药效。...