脆肚做法摘要:
脆肚是一道即易又实惠的中国传统家常菜肴,由全牛肚切块,放入降水、盐、葱姜蒜夫、料酒、白胡椒粉等调料加工而成。经过搅拌均匀后,再放入油锅中炸至两面呈金黄色,即可食用。
脆肚做法:
1.准备材料:牛肚1000克,料酒2大勺、葱姜蒜夫100克,盐5大勺,降水20克,白胡椒粉4大勺、油200克。
2.将牛肚切成2厘米见方大小的块,在每块肉上撒上适量盐,并把葱姜蒜夫切末放入搅拌均匀。
3.加入料酒、降水、白胡椒粉搅拌均匀,放入冰箱冷藏保存至少3小时。
4.将放入冰箱中冷藏过的脆肚块拿出来,放入热油锅中炸至双面呈金黄色,即可食用。
脆肚的准备和做法总的来说很简单,这道菜在湖北以及邻近地区是传统家常菜,并且受到当地人民的欢迎。脆肚食用方式有吃生、炝、熘、煸、炸等等,这些都是根据人们的口味和喜好来做不同变化的,对于脆肚具有抗衰老作用,能够增强免疫力,同时也有降低血脂等功效,是一道营养丰富的健康菜肴。
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