羊肝是一种极其受欢迎的食物,它具有独特的口感和营养价值,有助于促进人体健康。下面是羊肝的做法。
首先,你需要准备的原料有:羊肝500克、葱花10克、蒜末10克、生姜30克、盐2克、料酒10克、白胡椒适量、生抽4克、醋4克、糖2克、玉米油30克、小米椒2克。
其次,将羊肝洗净,切小块,再加入盐、料酒、生姜和小米椒,搅拌均匀炸约5分钟,捞出沥干备用。
然后,另起一锅,热油,爆香葱花、蒜末和白胡椒,放入炸好的羊肝块,炒匀,放入生抽4克、醋4克和糖2克,快速翻炒,盛入盘中即可。
最后,羊肝可以配上蔬菜或面食,丰富美味的口感,可以补充体内的营养素,有助于促进健康。
摘要:羊肝的做法非常简单,准备好所需的材料后,将羊肝洗净、切小块,再加入盐、料酒、生姜和小米椒,搅拌均匀炸约5分钟,热油,翻炒,最后,羊肝可以配上蔬菜或面食,补充体内的营养素,有助于促进健康。总之,羊肝做法很简单,不仅美味可口,也有益健康。
原创文章,作者:带鱼,如若转载,请注明出处:http://www.jfrjc.com/show_63505.html
相关推荐
-
白菜怎么切丝做法视频(白菜怎么切丝做法视频教学)
在白菜切丝的过程中,应注意的有一些问题:第一,切的时候要保持静止,以免因动作过快而把白菜切断;同时,切刀也要保持平整,以免弄湿几片白菜;第二,太薄或太粗的白菜片不宜调味,要视菜品本身和大家的口味来选择...
-
如何制作香辣鸡尾虾的做法(如何制作香辣鸡尾虾的做法窍门)
1.准备好材料。将洗净的虾仁及相应的佐料备齐:新鲜的玉米淀粉(或面粉)、胡椒粉、花椒粉、蒜苗等;2.炒锅热油,然后把所有佐料倒入,放入虾仁,再加入适量的酱油、白糖、酱油、洋葱、黄瓜、香菜等调料翻炒,...
-
怎么制作馒头简单做法(怎么制作馒头简单做法窍门)
馒头烹制有蒸、煎、炒等不同方式,最常见的就是用蒸的方法,将面团放入锅内,中火蒸煮12-15分钟,待表皮变润,上面出现毛糙,馒头就完成了。 在自制馒头过程中,要想获得软、香、酥的口感,最重要的因素是小...
-
豆沙饼做法有哪些好吃(豆沙饼做法有哪些好吃又简单)
经过以上这些步骤,豆沙饼就算完成了,接下来,让我们来看看几种好吃可口的豆沙饼制作方法吧。首先,芝麻豆沙饼:在制作面团前,将芝麻洗净,然后再放入搅拌器中打成泥状,将泥放入前面的面团中,一起搅拌均匀;...
-
如何串面筋做法(串串面筋的穿法)
串面筋的制作集中在准备工作和烹饪三个步骤。首先,准备好各种原料:主料是肉末,配料有红椒、葱花、姜末、蒜末等,还需要熟面筋,里头可以加一些蔬菜,如胡萝卜丝、洋葱、青椒等,也可以根据自己的喜好改变原料的配...
-
折纸鱼尾的做法怎么(折纸鱼尾的做法怎么折)
折纸鱼尾的做法:1.准备材料:准备一份白色纸,宽度可以根据折纸的大小而定,厚度一般为3厘米左右,也根据自己想要做出的鱼尾大小而定。...
-
板栗做法用什么米好吃(板栗做法用什么米好吃窍门)
首先,要选择一种营养丰富的米,能够满足人体对营养的需要,并有助于健康。美国维多利亚大学营养学家贾金贝尔博士表示,最好选择非转基因大米,因为它们拥有更优质的营养结构,同时还可以提供更多的纤维和维生素。此...
-
柚子囊怎么做法(柚子囊怎么吃)
具体做法如下:1、准备原料:取200克米粉,加入200克鸡蛋、50克柚子肉,充分搅拌成均匀糊状,再加入200克水淀粉,5克白糖,搅拌后将柚子囊糊放置于碗中,静置15分钟。...
-
芋圆怎么配料做法(芋圆的做法配料)
除了标准的芋圆配料外,可以根据个人喜好,做出各种口味的芋圆,例如加入红糖、椰子粉、南瓜泥等。对于健康的朋友,也可以将糖的比例减少甚至不加,倒入芋泥时加入一些蔬菜做替代,如甘蓝、胡萝卜等,同样可以获得好...
-
有什么丸子做法(有什么丸子做法最好吃)
丸子的做法不复杂,最重要的是外壳的制作,一般来说,要将大米、小米、糯米和其他食材入锅炒熟后混合搅拌,再加入糖水或糖浆勾兑成团,然后将搅拌好的团子捏成球形,最后放置在模具上,按照你想要的形状装饰即可。另...