羊排骨炖汤是一道汤式菜品,营养丰富,口感入味,也非常容易做。有了正确的配料和一些家常的技巧,任何人都能在家里烹制出羊排骨炖汤。
一、主料:
1)羊排骨1-2斤
2)葱、姜、蒜、料酒适量
3)山楂适量
4)冰糖、盐适量
二、做法:
1)将羊排骨用清水放入锅中,加入葱、姜、蒜、料酒,大火烧开,煮20分钟后取出备用。
2)将羊排骨放入锅中,加入冰糖、盐、山楂,加入适量的水,小火炖2-3小时。翻拌均匀,撒点盐,后可出锅装盘。
三、烹饪技巧:
1)羊排骨要选择肉质细嫩的,炖的时候会更加的香甜美味。
2)羊排骨炖汤的水量不宜过多,比较好的办法是水量只高于羊排骨半截,煮汤时间要拖长,汤汁会有更多果香味。
3)这道汤由于羊排骨和山楂的温补作用,口感温补滋阴,营养丰富,是一道很适合冬季食用的汤品。
四、结论:
羊排骨炖汤,营养丰富,有滋阴补虚、温胃和阴、养颜补血的功效,是冬季养生的很好的食材之一。只要注意羊排骨的选择和正确的做法,就可以烹制出美味可口的羊排骨炖汤。
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