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生鲜板栗怎么去皮做法好吃(生鲜板栗怎么去皮做法好吃视频)

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生鲜板栗怎么去皮做法好吃(生鲜板栗怎么去皮做法好吃视频)

板栗是一种非常受欢迎的食物，其味道和营养成分都非常丰富，甚至可以说它是一种多种疾病的治疗方法。生鲜板栗有时会有很厚的外皮，要想吃到其中的营养，必须要去掉外皮。所以，有很多人都想知道怎样才能去掉他们的板栗外皮，使其变得更美味可口。

      

板栗是一种非常受欢迎的食物，其味道和营养成分都非常丰富，甚至可以说它是一种多种疾病的治疗方法


      1、烤法:最容易的方法就是将板栗放入烤箱中，用350°C烤约20分钟，把外皮烤焦，然后拔下板栗，把外皮洗净即可。

      2、用水泡洗法：将生鲜板栗放入温开水中，水温在90-95度之间，浸泡10-20分钟，外皮就会脱落， 随后可用温开水冲洗即可。

      3、电器把外面外皮剥离法：把生鲜板栗放入电动剥洋葱机中，分别以大中小三种档调节，外面外皮剥离就可以了，但这种方法不太推荐，因为容易把板栗的美味剥离出去。

      根据板栗的形状和厚度，可以选择以上三种去皮方法中的任意一种。烤法是最容易的，而且可以保留板栗的美味和营养成分，但是外皮如果厚度较大，水洗可能更有效。此外，电动剥洋葱机可以节省时间，但容易弄破板栗。选择去皮方法之前，最好要把板栗看清楚，以便根据具体板栗的厚度和形状选择合适的去皮方法。

      总之，最好的做法是根据板栗的厚度和形状，采用烤法、用水洗法或电器剥洋葱的方法，根据自身的条件来选择去皮方法，以保证最后得到的板栗美味可口、营养丰富。

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