牛排的正宗做法,通常使用的是上脊肉(top sirloin)、里脊肉(tenderloin) 或肋眼肉(rib-eye)等部位,这三者分别占全球牛排销量的20%、28%和50%。优质的牛排往往来自上脊肉,也就是牛的背部,它包括横向的筋膜和长的肌肉纤维,主要是由前腿和后腿的二头肌组成,有利于肉质更加饱满,口感更加细腻,而且肉质不易干燥失去营养。
里脊肉质细嫩,口感柔软,肉质紧实,纤维较短,油花分布均匀,口感丰富,常用于烧制牛排,也常被用作蘸料。里脊肉一共分为四个部位:头端(head end)、中间(centre-cut)、尾端(tail end)和散碎肉(scrap meats),价格依次递减,尾端最便宜,但口感也不如头端和中间片段,一般头端可以把整片里脊肉分割成6块,中间可以分成8块,尾端可以分割成10块。
肋眼肉又称“新栗子”,是一种特有的牛肉,外形比较块状,脂肪较多,带有较强的牛肉味,风味独特,肉质柔软,营养价值高,十分受欢迎,在烹饪牛排时,总的来说比传统的上脊肉或里脊肉更容易烹饪,口感更丰富,可以让烹饪出来的牛排更加丰满醇厚。
总之,牛排的正宗做法使用上脊肉、里脊肉或肋眼肉都可以,具体选择要根据客人的喜好和消费能力来选择,也可以根据不同的口味来做出不同的尝试。
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