煎蛋是一道常见的家常菜,如何煎出最好吃的蛋?怎样做才能够把蛋煎得香嫩鲜美?下面介绍一种制作煎蛋的做法,可以让你煎出最好吃的蛋。
一、准备
1. 鸡蛋:鸡蛋是煎蛋的必备原料,可以在超市买到,选择新鲜的蛋,这样可以做出来更美味的蛋。
2. 生抽、盐和白糖:这几种原料是煎蛋的基本调料,可以让蛋的口感更鲜美。
3. 锅子:锅子可以在家用电饭锅或者传统的炒锅,要选择足够大的锅子,可以放下足够的蛋。
二、步骤
1. 将鸡蛋摆入锅内,锅里加水,小火焖煮10分钟左右,煮至表面浮起细沫。
2. 取出蛋,放入碗中,加入适量生抽和盐,拌匀。
3. 用布巾抹干水份,再将蛋放入锅内,中火煎至表面金黄,双面全熟即可。
4. 取出蛋,放在盘中,撒上适量的糖,拌匀即可享用 。
煎蛋是一种营养均衡的膳食,其营养成分丰富,是维生素A、B族维生素、胆固醇低的低脂肪高纤维食物,维生素A可以增强视力,增加免疫力,有利于预防多种疾病;B族维生素有助于新陈代谢和提高智力;铁元素则有助于血液循环,能使人体更加健康。煎蛋在日常生活中也被广泛使用,可以作为食物的调料,比如在面条和饭菜中加入煎蛋,可以增加食物的香味和可口性,也能提供更多的营养。
总之,煎蛋不仅具有丰富的营养成分,而且制作方法简单易学,它是家常菜之一,营养美味,吃起来口感Q弹松软,是很多人喜欢的菜式,它也是宝宝食谱中的常用食材,能够提供更多的营养成分,促进宝宝身体发育,同时也可以提高食物的口感,是餐桌上的不可或缺的菜肴。
原创文章,作者:鲍鱼,如若转载,请注明出处:http://www.jfrjc.com/show_49247.html
相关推荐
-
大青蟹怎么清蒸做法(大青蟹怎么清蒸做法好吃)
1.首先,将要做的大青蟹用温水洗净,洗去表面的灰尘和杂物,然后沥干放置。2.用适量的盐对大青蟹进行腌制,一般时间为半小时,盐量根据个人口味适当调整。...
-
牛奶怎么吃最正确的做法(牛奶怎么吃最正确的做法图片)
第二,牛奶要保持充足的冷冻或冰箱冷藏办法,若不能冷藏的话,可以在温度不超过 25℃ 、处于通风的地方储存,避免受潮、腐败及损坏,保证牛奶的新鲜度。第三,合理喝牛奶,不能喝牛奶类乳制品偏多,尤其应避免...
-
精装修做法为什么(房子为什么精装修)
另外,精装修还有一个很大的优势就是价格,经过精装修后,房屋可以大幅提升市场价值,在二手市场上可以获得较高的回报。在近几年,精装修已经成为最受欢迎的装修方式,有数据显示,在2020年,精装修的市场份额达...
-
椰子干怎么做法(椰子干怎么做法最好吃)
首先,准备工作。椰子干制作所需的椰子不仅应该是新鲜的,还要清洗干净,然后将椰子片放在盛有清水的容器里,浸泡8—10小时,使椰子浸透,然后将椰子拿出,放在擀面杖上拍成薄片,再放入阳光直射的环境下,晾干2...
-
披萨做法为什么有水泡(披萨做法为什么有水泡的原因)
除了有利于提升口感和弹性外,在披萨面团中添加水泡还可以有效地改善其松软度和香气,并防止过分硬化。值得一提的是,如果面团过高,水泡也可以有效地降低面团的高度和密度,使披萨变得更加蓬松。此外,水泡也有助...
-
拉面面里加什么做法(拉面面里加什么做法最好吃)
1. 海鲜类拉面:拉面中可以加入虾仁、炸虾条、海蜇片、蛤蜊、鲜贝壳等,这些海鲜可以赋予拉面更加独特的海鲜香味,更易放入口中,回味更加醇厚;2. 肉类拉面:可以加入鸡肉、猪肉、牛肉等肉制品,加入肉类后...
-
做法用英语怎么写(做法用英语怎么写单词)
First of all, it is essential to have a firm grasp of English grammar. Understanding the rules of gr...
-
怎么去掉骨头鸭掌做法(怎样去鸭掌骨头)
在制作鸭掌的过程中,首先可以把鸭掌中的骨头用刀子划开,将其分割成一部分骨头和一部分肉,然后用刀子从肉中把骨头剔除,剔除的骨头可以放在一边作为废品,而剩余的鸭掌肉可以直接就可以使用了。二、用竹签拨肉...
-
正宗河南肉罐头怎么做法(正宗河南肉罐头怎么做法视频)
正宗河南肉罐头不仅味道独特、色泽艳丽,而且也有一定的营养价值:猪肉含有大量优质蛋白质、脂肪、几种矿物质和氨基酸,具有补肝益肾、强壮体质、清热去火等功效;姜和葱含有丰富的黄酮类物质,具有抗菌、抗病毒的作...
-
油椒的做法是什么(油椒的做法是什么做的)
首先,准备食材,油椒的主要食材有豆角、青椒、红椒、辣椒和花椒。然后,将豆角切丝,青椒切片,红椒切丝,辣椒切碎,花椒切碎,准备好玉米淀粉、盐、醋、白糖等调料。接下来,将豆角丝和玉米淀粉拌匀,在豆角丝表...