醒酒养胃汤是一种特殊的食疗方法,它可以帮助人们改善脾胃功能,提高人体新陈代谢功能,强化体质,改善睡眠质量,使体重恢复正常,促使消化系统健康,改善血液流动性,有效地激发人体内部活性。
醒酒养胃汤的制作材料包括泡菜、姜、大蒜、糯米、鸡肉、鱼片、酱油、醋和白芝麻等。首先,将泡菜洗净,鱼片洗净,放入汤锅中;然后,将姜、大蒜去皮切片,放入汤锅中;接着,将糯米和鸡肉放入汤锅中,用开水泡米5分钟左右,放入汤锅中;最后,将酱油、醋、白芝麻放入汤锅中,以文火煮50分钟左右,加热均匀即可。
醒酒养胃汤的功效显著,临床上常用于改善脾胃功能、补充水分、增强抵抗力和改善人体新陈代谢功能等。2013年,中华儿童保健杂志在“中西医结合辩证论治小儿慢性腹泻”一文中也指出,醒酒养胃汤可促进脾胃调理,缓解腹泻症状,改善营养不良的儿童的营养状态,对儿童的健康有很大的贡献。
在日常生活中,我们可根据自己的体质情况,适当调整醒酒养胃汤的配料以达到滋补的目的,例如加入枸杞、黄芪等可以增强养护脾胃;加入当归、黄连有助于改善阳虚证;加入熟地、陈皮可滋润肝肾;加入龙眼肉更有助于滋补肺气。
总之,醒酒养胃汤是一种古老而有效的祛湿攻克病的食疗方法,不但可以帮助改善脾胃功能,促进人体新陈代谢,增强抵抗力,还能改善体质,改善睡眠质量,提高消化系统健康水平,改善血液流动性,对健康有很大的好处。因此,建议每个人定期尝试醒酒养胃汤,以达到更好的健康状况。
原创文章,作者:糖醋,如若转载,请注明出处:http://www.jfrjc.com/show_4424.html
相关推荐
-
为什么叫粽子做法呢(为什么叫粽子做法呢图片)
粽子的做法变得更加复杂和多样化,在不同地区、不同时期形成了不同的做法,有了各种特色,使其成为千家万户喜爱的食品之一。秦汉时期,粽子可以看作是一种折中的礼物,以表达友善和礼貌;随着社会的发展,粽子也变得...
-
古什么面包做法好吃(古什么面包做法好吃视频)
其次,在做面包的时候,要精心调拌,以免面团发酵不均匀,而历史记载显示,古时候面包需要筛细两次,筛得越细,面包就越松软,但若把面团筛得太细,就容易使面包发酵不足,因此,在筛得时候需要注意掌握好比例。再...
-
公职律师创新做法有哪些(公职律师创新做法有哪些内容)
建立统一的律师管理制度既可以强化管理,也可以改善公职律师的工作质量。首先,要完善律师的从业考核程序,确定业务类型,分配专业律师;其次,应当完善离职审查流程,规范律师的思想品德操守,促进律师的职业发展;...
-
做法事为什么要设坛(为什么做法事要忌口)
由此可见,设坛能够大大提高法事活动的有效性,因此受到越来越多的重视和应用。近年来,越来越多的法事活动均采用设坛的形式,其中包括财政部、司法部、教育部、卫生部、公安部等多个政府部门,及企业、学校、社区、...
-
什么的香肠做法(什么的香肠做法最好吃)
烹饪香肠时,有着不同的做法。比如煮法,将去骨香肠加水煮开,再煨煮,加一些调味料,可以烹饪出美味香喷喷的香肠。焖法,将去骨香肠、蔬菜、火腿等放入锅中,加少许清水,小火焖煮,可以做出滋补的香肠汤。炒法也很...
-
五香大芸豆的做法是什么(五香大芸豆的做法是什么意思)
1、先将芸豆洗净,放入滚水中烫5分钟,捞出备用;2、热锅中放入油,加入葱姜蒜末略炒,加入版筋翻炒;...
-
如何自制枸杞红枣茶的做法(如何自制枸杞红枣茶的做法视频)
枸杞的营养成分繁多,包括维生素A、维生素C、维生素E、钙、磷、铁及多酚类、氨基酸、花青素、卵磷脂、超氧化物歧化酶等,在营养学上具有重要意义。而红枣含有丰富的维生素,如维生素A、B1、B2、C、P及矿物...
-
家里有什么美食做法(家里美食的做法大全)
首先,准备好原料。做任何美食,都必须把原料准备妥当。根据菜肴的不同,选择该菜肴所需的材料,然后按照一定的比例进行搭配,以准备好原料为前提,才能烹制出美味可口的菜肴。 其次是烹饪过程。在烹饪之前,要先...
-
境训的具体做法有哪些(境教是什么意思)
在自我实践方面,可以采取以下几项措施:首先,要有明确的学习目标。这就像在羽毛球运动中,要有一个应付各种技巧的目标。明确学习目标的作用在于,能使学习者清晰地了解自己的要求,从而指导他们更好地投入练习,...
-
五花肉怎么做法好吃又简单(五花肉怎么做法好吃又简单窍门)
2.将五花肉洗净后切成两厘米见方的肉片,放入锅中,加入料酒、生抽、老抽、盐腌制20分钟。3.锅中放入适量清水,将腌制好的五花肉下锅,烧开后转小火煮15分钟,隔水捞出,捞出的五花肉上笼蒸20分钟,然后...