槐花作为一种古老的中药材,历史悠久,是各大药房里必不可少的中药材,广泛地应用在中药以及保健食品领域,因此,人们对如何正确使用槐花的做法也十分重视。 具体到如何正确使用槐花,中医认为槐花有清热解毒、利尿消肿、消炎止痛的功效,所以一般是用于治疗感冒、小儿急性腹泻、痢疾、疮疡等,也可以用于清热利尿之际头晕目眩,风湿痹痛,五官不适等。
槐花做法:当药材是整株槐花(枝叶)时,可以将槐花泡水5-10分钟,然后将其放入沸水,用文火熬15-30分钟,至药材变软,再倒入凉开水,煮沸浓缩即可;当槐花是碎料的时候,可以直接用沸水熬20-40分钟,浓缩后即可服用。
近年来,基于槐花独特的药理作用,国内外科研人员均对其有深入研究,研究发现槐花萃取物中含有大量的氨基酸、硒、脂类等,维生素和微量元素等,这些都是对身体健康有利的营养素,能够有助抗衰老,降低胆固醇,促进血液循环,抗击病毒等功能。此外,槐花具有明显的抗菌活性,能够有效抑制多种病原体的营养,以及抑制大肠杆菌的生长,达到护肝、养肝的作用。
另外,槐花有良好的降胆固醇和抗炎作用,能够起到降低血脂的作用,预防心血管病的发生。此外,槐花还能够防止肥胖,促进体内细胞新陈代谢,抑制胆汁分泌,改善肝功能,预防消化道并发症。
总之,槐花是一种活血消肿、清热燥湿的功效,是常用的中药药材,可以作为一种调节药用于治疗肝火旺盛,肝肾功能不调,痛经等病症;并且槐花本身具有抗菌消炎、抗氧化、调节免疫等多项功能,具有良好的保健功效,所以在日常饮食中加入合理量的槐花,也是一种健康的生活方式。
总之,槐花做法正确使用就要首先对槐花的功效有所了解,根据功效调配合理的摄入量,如果是做饮品,尽量一次不要太多,酌情考虑选择整株槐花或者碎料槐花,用温水泡泡,最后用文火熬煮沸浓缩,能最大程度保留槐花的活性成分,达到最佳的治疗效果,同时也能够有效抗击多种病原体,对于调理身体也有极大的裨益。
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