梨怎么熬粥做法窍门(梨怎么熬粥做法窍门图片)

摘要：熬粥是中国传统的早点，古代医学家就认为它养生有益，能有效补虚养阴温阳，但如何熬制出美味可口的粥，并且搭配梨以起到营养最大化呢？本文将介绍十大窍门，以便每一位想熬制梨粥的朋友能更好的熬出美味的梨粥来。

      1. 使用大米和小米的比例要恰当。大米可以暖胃，而小米则具有润肺的作用，所以混合起来熬制粥，效果更佳。推荐使用三份大米加一份小米，或者四份大米加一份小米，可以有效地调和体质，促进营养和润肺作用，让梨粥更加美味。

      2. 梨要泡水软化：梨要泡水最好用温水，放在室温下放置三四个小时，梨就可以软化，甜度也会增强，使梨粥更可口美味。

      3. 先熬梨的汤，加入大米小米：把软化的梨放入汤里，小火慢熬，煮到梨粥口感软烂后，再加入大米小米，然后继续熬制。

      4. 熬粥时要缓慢，使得梨汁可以充分释放出来：大火会使米粒快速熟，但口感会不够细腻，所以熬粥时，要用小火慢熬，尤其是在加入梨汁之前，最好慢慢熬，保证梨汁可以充分释放出来，让梨粥更加甜美。

      5. 加入梨汁时要小心，把梨汁慢慢倒入大米小米汤里，不要搅拌。

      6. 不要搅拌粥，否则梨汁会被搅拌开：梨汁在熬粥时如果搅拌，会被搅拌散开，粒粒分开，不利于梨粥汤的口感。

      7. 熬粥时要及时添加水，使得梨粥汤保持湿润，不至于熬得太干。

      8. 加入佐料：在熬煮完梨粥后，可以根据自己的口味加入一些佐料，例如火腿、花生、小米辣豆腐、蔬菜等，使梨粥更加美味。

      9. 加入少量盐：因为梨本身也是有甜味的，所以可以在熬煮梨粥的过程中，加入适量的食盐，使梨粥的口感更加完美。

      10. 加入枸杞：枸杞具有补血、滋阴、安神等功效，可以在梨粥准备完毕后，在梨粥中加入少量的枸杞，可以使梨粥的营养价值更高，让人更有滋补的感觉。

      总结：熬制梨粥既让人可以享受到甜腻的梨粥，也可以补充营养，增强体质。本文介绍了十大窍门，希望能帮助大家熬制出美味可口的梨粥，满足大家的胃口。

原创文章，作者：红烧肉，如若转载，请注明出处：http://www.jfrjc.com/show_41134.html

梨怎么熬粥做法窍门(梨怎么熬粥做法窍门图片)

相关推荐