摘要:豇豆是一种古老的粮食作物,自古以来就广受欢迎,它具有营养价值高、口感美味的特点,由于受到现代人的青睐,豇豆也成为节日食材。晒豇豆是一道新鲜美味的传统名菜,比如在端午节和中秋节期间晒豇豆就是一道很受欢迎的家常菜。本文通过多方面的对比分析,从原材料、制作步骤和配菜等几个方面介绍晒豇豆的做法。
原料:晒豇豆食材主要包括豇豆、猪瘦肉、葱段、盐和酱油等调料。
制作步骤:
1.将猪肉剁成肉末,加入少许胡椒粉、盐和酱油腌制,然后搅拌均匀;
2.豆子洗净,用清水浸泡;
3.将浸泡好的豆子放入锅内,加水,小火煮15-20分钟;
4.葱段切碎,放入锅内,将肉末加入锅中翻炒;
5.将翻炒的豇豆放于晒盘上,用锅勺将豆米以重力的方式,片状晒到晒盘上,也可以用手指把豇豆片化晒到晒盘上;
6.将晒好的豇豆用铁勺将豆米逐一打到晒盘上(避免过量),曝晒1-2小时,保持晒盘表面干燥;
7.将晒好的豇豆收集起来放入调料袋中,加入少许盐、鸡精,放入油锅中;
8.将豇豆炒至表面金黄,加入葱段,将肉末加入,炒至肉末变色,加入少许酱油调味;
9.将炒好的豇豆取出放入碗中,装盘即可。
总结:晒豇豆的制作方法总体分为原料、制作步骤和配菜三个部分,步骤比较简单,但是最关键的是要把握豇豆晒到晒盘上和油炸的时间,让豇豆口感脆爽可口,否则容易烂掉,口感不好。
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