懒人面皮怎么做法(懒人面皮怎么做法才好吃)

懒人面皮怎么做法(懒人面皮怎么做法才好吃)

面皮是一种烹饪中最常用的食材,也是比较受欢迎的菜式,它具有绵软口感,咸甜适口,可以在米饭或蒸饭等主餐上搭配,也可以用来做各种炒菜、面条、饺子、汤、饭团、豆腐等各种菜式。懒人版的面皮用料更省,做法也很简单,大部分家庭都可以做出来。

      

面皮是一种烹饪中最常用的食材也是比较受欢迎的菜式它具有绵软口感


      首先,把500克的面粉和200克的开水混合搅拌,搅拌均匀后放置于温暖处大约30分钟;然后,在面糊中加入少量的盐、糖、鸡精,再将油放入面糊中搅拌;并用发酵粉来发酵面皮,发酵之后面皮变得容易膨胀;随后,把面团擀圆,切片,把面片放入锅里煎至金黄色,即可成功制作出懒人面皮。

      懒人面皮的做法很简单,如果按照这样的步骤,除了煎制之前要放置一段时间外,每一步都不会花费太多时间,只需10分钟左右,就能做出一道美味的懒人面皮。由于懒人面皮是热量营养比较低的一类食品,因此非常适合减肥的人群食用,而且懒人面皮对人们的营养及消化也有很好的作用,所以大家可以经常做几份懒人面皮来吃,替代高热量的口味,从而保持健康的生活方式。

      总结:懒人面皮的做法简单,适合减肥的人群食用,而且营养及消化效果都不错,搭配米饭或蒸饭,可以替代高热量食品,保持健康的生活方式。

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