猪扒腌制的大致步骤:
一、准备食材:取出肉质较嫩、脂肪较少的里脊肉,或者腿脊肉,将其切成大概2厘米的宽度、3厘米的厚度的肉块;
二、皮开水处理:测量相应水量,将肉块放入水中浸泡10-15秒,然后取出滤干;
三、抹上腌料:抓取要腌制的肉,在表面抹上盐、糖、白胡椒粉、料酒、香油等腌料,称为腌培;
四、压干腌料:将腌培的肉块用拍面器拍平,压实腌料,以厚薄均匀为宜;
五、冷藏腌制:放入开机冷藏,腌制时间1小时即可;
六、烹饪焖煮:腌制好的猪扒放入沸水中焖煮,也可以用油炸或者烤;
七、装盘:将焖煮好的猪扒晾凉。可以将青椒、胡萝卜、洋葱等蔬菜切片,将肉和蔬菜装盘,或者在肉上撒上葱花,香菜、芹菜,淋上一点香油即可。
腌制的猪扒口感非常的柔嫩,表面的腌料起到很好的保护作用,可以有效保持肉块的湿润,不易变质。在烹饪过程中,可以根据自己的口味,在调味种类上更加多样性,例如增加糖,增加辣椒,增加蚝油,吃出不同口味的猪扒。在装盘过程,可以搭配各种蔬菜,使其口感更佳,视觉更加精彩,而且营养也更加均衡。
总的来说,猪扒腌制可以大致分为准备食材、皮开水处理、抹上腌料、压干腌料、冷藏腌制、烹饪焖煮、装盘等7个步骤,比较简单容易掌握,此外,还可以根据自己口味调整调料,或者搭配蔬菜,可以做出各种口味的猪扒,营养也更加均衡。不仅能够让猪扒口感更加柔嫩,还能够延长猪扒的保存期限,使得质量得以维持。
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