爆炒洋葱鳝鱼是中国传统的家常菜,具有鲜美的口感、丰富的营养价值,深受大家的喜爱,下面给大家介绍一下怎么爆炒洋葱鳝鱼的做法。
首先准备好洋葱、鳝鱼和调味料,洋葱要切成薄片,鳝鱼要洗净,然后撕成小片,加入盐、白糖、料酒、淀粉、芝麻油等调味料腌制10分钟以上,使其口感更鲜美。
把锅烧热,放入适量油,待油热至6-7成热时,将洋葱片放入爆炒,待洋葱变软后,加入鳝鱼片,将洋葱和鳝鱼一起翻炒,当鳝鱼片变色后,加入料汁勾芡,翻炒一下,然后即可出锅。
爆炒洋葱鳝鱼注意事项:
1、腌制鳝鱼时,不要醋太多,要根据个人口味而定,但也不可太少,以鲜美的口感为目的。
2、放油时,要把油烧开,热量要达到6-7成热。
3、炒鳝鱼要炒到变色后才出锅,这样口感才会比较鲜美。
4、出锅前再放适量芝麻油,可以让鳝鱼更有风味。
此外,炒鳝鱼时要小心火候,以免烧焦,吃起来咸而不香;另外,洋葱和鳝鱼分开炒,这样鳝鱼不会被洋葱给夹死,可以更好的保留香味,并且有一个好的口感。
总之,爆炒洋葱鳝鱼的关键在于料的放入量、锅的热度、炒菜的速度以及食材的调配,只要按照正确的方式和步骤,搭配上一份精心的调料,就能做出一道鲜美、香脆可口的爆炒洋葱鳝鱼菜品,分量不多,营养可丰富膳食,受到更多家庭的喜爱。
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