摘要:炸鸡柳是以鸡肉为主要原料,经过烹饪腌制或裹上各种调味料外表焦香、内里软烂的中华传统名菜。它最大的特点是外表金黄酥脆,肉质嫩滑,汁液爽口,美味可口。下文将从准备材料、烹饪步骤、炸锅选择几个方面介绍如何做出美味可口的炸鸡柳。
准备材料:主要的原料有鸡肉一斤,生姜片15克、大葱段15克,盐2克、淀粉2克、辣椒粉1克、料酒2克、油10克,调味料有生抽15克、老抽2克、白糖2克、耗油2克;面粉用于包裹鸡肉,淀粉用于腌制鸡肉。
烹饪步骤:
1. 鸡肉洗净,剁成丁状,加入生姜片、盐、淀粉、辣椒粉和料酒腌制10分钟;
2. 腌制好的鸡肉放入面粉中沾上面粉;
3. 然后放入热油中油炸5分钟,使其金黄酥脆,然后捞出;
4. 把剩余油倒出,留少量底油,烧热放入大葱段,把炸好的鸡肉倒入,加入生抽、老抽、白糖、耗油拌炒;
5. 翻炒数分钟,加水和鸡汤煮开,煮2分钟,撒入香葱末烹饪就完成。
炸锅选择:买炸锅要考虑把握油温的把握程度,考察锅体的厚薄度,确保可以平稳的把炸锅烧热,以便把握油温和保持温度的均匀性。一般来说炸油越多,油温越高,吃的越美味也更加健康,所以锅体要尽量选择深的炸锅,厚一些的锅体更适合炸油和炸食物,可以保证油温的均匀,有利于提交食物的质量。
总结:炸鸡柳是一道中华传统名菜,它有金黄酥脆的外表,肉质嫩滑,汁液爽口,美味可口。准备材料时要精心挑选,并且在烹饪步骤中一定要把握好时间以及温度,在炸锅选择时应尽量选择深的炸锅,厚一些的锅体更适合炸油和炸食物,可以保证油温的均匀,有利于提交食物的质量。
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