摘要:火腿肠肉丸子是一道美味可口的传统小吃,它以火腿肠为主料,经过调料腌制,再加入猪肉、葱姜等调料,经过搅拌、拌制和成型后炸制而成。食用火腿肠肉丸子可以有效补充营养,还能预防心脑血管疾病、高血压和血脂异常等。
制作火腿肠肉丸子的步骤如下:
第一步:准备好原料。选用好的、新鲜的火腿肠和猪肉,洗净切段;准备调料,做好腌制料,将适量的葱姜片加入锅中,放入盐、料酒、鸡精、胡椒粉、淀粉、水淀粉,加入少量的水,用小火熬煮,形成腌制料。
第二步:使用火腿肠和猪肉搅拌成料。将洗净、切段的火腿肠和猪肉放入大碗中,加入腌制料,加入少许盐、胡椒粉和料酒,搅拌均匀即可。
第三步:拌制和成型。将搅拌好的火腿肠肉料拌制至火腿肠和猪肉料混合完全,然后将其放入到一个口径大些的搅拌盆中,搅拌均匀,然后再将手搓捏成均匀的小球,使之成型。
第四步:炸制。将肉丸放入油锅中,加入热油,中火炸制约5-7分钟,火腿肠肉丸子炸好后即可出锅装盘食用。
总结:火腿肠肉丸子是一道美味可口的传统小吃,其制作步骤主要有准备原料、搅拌成料、拌制和成型、最后炸制等步骤,火腿肠肉丸子在口感和营养上都极为不错,可以有效补充营养,还能预防心脑血管疾病、高血压和血脂异常等。
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