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家常炖鸡肉怎么做法(家常炖鸡肉怎么做法视频)

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家常炖鸡肉怎么做法(家常炖鸡肉怎么做法视频)

摘要：家常炖鸡肉是中国传统的小吃之一，也可以在家自己动手制作。由于家常炖鸡肉的材料简单，做法容易几乎人人都可以上手，因此，家常炖鸡肉被很多人喜爱。下面要介绍的就是家常炖鸡肉的制作方法，它不仅美味可口，而且还能补充大量的营养。

      

摘要：家常炖鸡肉是中国传统的小吃之一，也可以在家自己动手制作


      家常炖鸡肉的制作步骤及材料：首先，准备好所需的材料，包括一只鸡，五花肉、土豆、葱、姜、蒜、番茄酱、花椒、干辣椒、食用油、盐、白糖、味精和水等。土豆可以先削皮或者不削，根据个人喜好来决定。然后将鸡肉和五花肉斩成块状，放入盐、白糖、味精中腌制20分钟左右，然后再把腌制过的鸡肉、五花肉放入锅中煸炒，煸炒之后在倒入水，使其充分上色，大约半锅的水左右即可，煮至水量剩余一半时，加入土豆、葱、姜、蒜、番茄酱、花椒和干辣椒共同熬煮，最后在加入适量的食用油即可，一锅美味的家常炖鸡肉就诞生啦。

      家常炖鸡肉不仅美味可口，而且还能补充大量的营养，鸡肉、土豆、葱、姜、蒜中都含有丰富的矿物质、维生素和膳食纤维，能够帮助人们增强免疫力，促进健康发育，对一部分消化道疾病也有较好的预防效果。

      总结：家常炖鸡肉是一道既美味又有营养的佳肴，仅需要准备一些简单的材料即可轻松制作，大家可以试试家常炖鸡肉，营养丰富也不失美味。

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