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宝宝感冒什么菜做法(宝宝感冒弄什么菜好)

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宝宝感冒什么菜做法(宝宝感冒弄什么菜好)

摘要：宝宝感冒的时候饮食是很重要的，用合适的菜做法可以更有效地调养身体。老年人和小孩子都应该多吃一些清淡的汤菜，冬瓜的寒凉性和凉血的功效对宝宝来说尤其好。

      

摘要：宝宝感冒的时候饮食是很重要的，用合适的菜做法可以更有效地调养身体


      宝宝感冒什么菜做法主要有清淡汤菜、冬瓜特色菜等，可以进行食疗，清淡汤菜可以降低宝宝发烧，防止宝宝出汗；冬瓜特色菜可以降低发烧，有利于祛湿，促进身体代谢，以便宝宝能够早日康复。

      那么宝宝感冒吃什么菜，具体有：赤芯紫苏米汤、贝母猪蹄炖汤、芦笋排骨汤、白萝卜汤等，可以选择2-3种合适的菜谱进行食疗，冬瓜汤的做法如下：将去皮的冬瓜和少许姜片放入锅中，加入清水（去净老瓜渣），大火煮沸后再将火调至小火，放入葱丝、芹菜段、醋一起熬煮30分钟，然后加入煮熟的米饭熬汤，最后放入紫苏，剩下的30秒即可食用。

      另外，宝宝感冒什么菜做法期间，应当避免吃太多食物，以防宝宝不适；也不要使用厨房调料等，以免宝宝被刺激；另外，宝宝感冒什么菜做法期间也不要吃太多油腻的食物，以免宝宝拉肚子，也不要吃带有辛辣刺激的食物，以免扩大宝宝的发热量。

      总结：宝宝感冒什么菜做法，主要有清淡汤菜、冬瓜特色菜，另外在使用菜做法期间要避免吃太多食物、使用厨房调料以及不要吃太多油腻的食物以及辛辣刺激的食物等。

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