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如何蒸荆芥做法大全(蒸荆芥的做法)

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如何蒸荆芥做法大全(蒸荆芥的做法)

摘要:蒸荆芥是一种常见的家常小吃，传统的做法为将新鲜的荆芥洗净，去皮、切片，再加上适量的调料、油、盐等调味品，放入锅中蒸熟即可。

      

摘要:蒸荆芥是一种常见的家常小吃传统的做法为将新鲜的荆芥洗净去皮、切片


      荆芥有很多营养价值，具有补气补血、健脾胃、活血祛斑的功效。它富含维生素A、B、C和蛋白质以及钙、铁、锌等矿物质，有效地改善了体内失调的气血和体质，有助于增强身体免疫力，还可以防止疾病的发生。

      蒸荆芥的做法大致分为几步：

      1.准备材料：新鲜的荆芥、适量的调料、盐、酱油、糖等；

      2.洗净并去皮：把荆芥洗净，去掉表皮，切成片状；

      3.加入调料：把青蒜切片和调料混合放入，均匀搅拌；

      4.放入汤碗：将混合好的荆芥放入汤碗，加入适量的水；

      5.蒸熟：把汤碗放入蒸锅，盖上盖子，以中火蒸熟即可。

      蒸荆芥既保留了荆芥的本来味道、又能保持食材的营养，口感嫩滑、清淡鲜美，吃起来有清新的风味，不含色素和添加剂，安全又健康，是健康饮食的优质选择。整个过程既简单又容易掌握，每个家庭都能轻松做出有饱足感的美味佳肴。

      总结：蒸荆芥不仅味道好，而且营养丰富，做法也简单易懂，是一种健康实惠的家常小吃。

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