蒸宝宝火腿肠的做法
摘要:火腿肠是一种营养丰富的食物,特别适合用来做宝宝食物。蒸火腿肠既简单又安全,但是有一些需要注意的事项,很多家长都不明白。本文介绍如何蒸宝宝火腿肠的步骤,以及掌握的技巧,为宝宝做出一道美味的小食,也可以帮助家长提升烹饪技能。
蒸宝宝火腿肠的步骤
1. 首先,把火腿肠放在水里浸泡5-10分钟,以去除火腿肠表面的干粮;
2. 然后,把水沥干,加入中等大小的蒸盘,将火腿肠放到上面;
3. 把蒸盘放到蒸锅里,加入适量的水,大火蒸7-10分钟左右;
4. 火腿肠蒸熟后,可以加一勺清水,蒸2-3分钟,以保证火腿肠的热度和香味;
5. 把火腿肠放到宝宝的碗里,放上少许的姜片,再加入点葱花和淀粉,就可以享用了;
技巧
1. 蒸火腿肠的时间不要太久,不然肉质会变得硬而弹性不够,更不容易消化;
2. 火腿肠蒸熟后,要把火腿肠从蒸盘拿出,不要用湿手去拿,要用筷子;
3. 如果用电饭锅,应首选蒸汽类功能,以一种温和的方式蒸火腿肠;
4. 火腿肠本身含有很多盐,不要多放盐和其他调料,把火腿肠的原汁原味最大程度的保留下来。
总结
蒸宝宝火腿肠可以提供宝宝营养素,但是要掌握蒸火腿肠的正确步骤,以便烹饪出美味的小食,为宝宝提供最健康的营养,也可以为家长提升烹饪技能。
原创文章,作者:蛋糕,如若转载,请注明出处:http://jfrjc.com/show_20916.html
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