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如何盘玉米做法简单(盘玉米图片)

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如何盘玉米做法简单(盘玉米图片)

摘要：玉米是人们非常喜欢的一种谷物，盘玉米的做法非常简单，只需熟了的玉米粒、青豆、辣椒、大蒜、香油就可以做出一道美味可口的盘玉米。

      

摘要：玉米是人们非常喜欢的一种谷物，盘玉米的做法非常简单，只需熟了的玉米粒、青豆、辣椒、大蒜、香油就可以做出一道美味可口的盘玉米


      玉米历史悠久，有着丰富的营养价值，含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质，可以补充身体所需的营养，能够促进人体健康，而制作盘玉米正好能够利用玉米的营养价值，做出一道美味又健康的菜肴。

      制作盘玉米非常简单，首先要将熟了的玉米粒洗净，然后在锅里放入食用油，当油热起来后，加入切好的大蒜炒出香味，再将已经洗净的玉米粒放入，翻炒均匀，最后加入青豆、辣椒、香油，然后低火烧2-3分钟就完成了，非常美味可口。

      以上就是这道简单可口的盘玉米的整个做法，盘玉米不但简单易做，而且能够保留玉米的原味，可做出美味可口的一道菜肴，它的营养价值也是非常之高的，可以满足人们对健康饮食的需求，可以放心饮食。

      总结：玉米是一种具有很高营养价值的谷物，盘玉米的做法非常简单，只需熟了的玉米粒、青豆、辣椒、大蒜、香油就可以做出一道美味可口的盘玉米。操作简单，可保留玉米的原味，含有丰富的蛋白质、维生素及多种矿物质，是很健康的一道菜肴。

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