《吃鱼怎么做法》:
摘要: 吃鱼的种类众多,可以烤、炖、煎、煮、炝、蒸、炸等多种方式来做,关键在于选用新鲜的鱼料,选择美味的佐料,搭配精心制作各种酱料,以及采用科学的烹饪技艺,才能做出一道美味可口的鱼菜。
现代人追求美味佳肴,因此吃鱼也变得越来越受欢迎。鱼的营养价值是很高的,它种类繁多,加上多变的做法,吃起来既有营养也可口美味。关于如何做吃鱼,下面就来给大家介绍几种常见的做法。
一、烤鱼: 这是一种非常受欢迎的做法,可以使用油烤或者电热烤,通常可以将洋葱、干辣椒、胡萝卜等放入鱼内,经过一番酿造,或者直接给鱼表面涂抹姜糖、葱末、盐等佐料,放入烤盘中烤熟即可。
二、炖鱼: 选择新鲜的鱼,先用盐把鱼的表面擦拭干净,再放入大碗砂锅中,加上酱汁佐料,比如淀粉、蒜、葱、糖、盐、醋、花椒等;然后加清水和高汤,放入电饭锅里大火煮开,调至中小火炖30分钟左右,持续调汤直到鱼肉变软,即可出锅装盘上桌。
三、煎鱼: 选择肉质软而松嫩的鱼,用盐洗净,冷水洗一次,抹去血水;然后放入锅里加入少量油,把鱼放入,用小火煎熟,在鱼表面撒上姜末,倒入少量白酒料汁,然后覆盖锅盖,煎至鱼肉变色入味,鱼汁收浓,加盐即可出锅。
四、煮鱼: 先将鱼洗净,码上调料,放入锅中,加清水或高汤淹没鱼,加入2片生姜、5粒花椒、3根葱芯、1勺料酒、1勺醋,大火煮开,转中小火煮15-20分钟,待鱼肉变软,加盐调味,即可出锅。
五、炝鱼: 把新鲜的鱼剁成小片,加入葱蒜末和料酒,把鱼片抹油,再加入少量红椒和黑椒末;然后放入锅内,加入少量油,以大火炸至鱼片变色即可出锅;当然,添加豆豉、豆瓣酱或酱油,都可以调出不同的美味,家庭厨艺自然不会失手。
六、蒸鱼: 这是一种营养又健康的做法,特别适合饮食禁忌的朋友。将新鲜的鱼拆开后洗净,均匀地抹上盐、蒜末、料酒、胡椒粉等佐料,把鱼放入已经热蒸好的蒸锅中,用大火蒸20-25分钟就可以出锅了,味道既健康又鲜美。
总之,吃鱼的做法有很多,尤其在中餐中,吃鱼的种类更加丰富,口味也更加美味,关键在于选用新鲜的鱼料,以及采用科学的烹饪技艺,才能做出一道美味可口的鱼菜。只要对烹饪这门艺术有所研究,就能做出一道令人垂涎的健康佳肴。
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