黑糯米有哪些做法(黑糯米有哪些做法和功效)

黑糯米有哪些做法(黑糯米有哪些做法和功效)

黑糯米可以做很多食物,最常见的就是发糕、糯米饭、喜饼等等。香甜的糯米,不仅能烹饪出让人垂涎的佳肴,而且还是一种功效极佳的养生食材。

      

黑糯米可以做很多食物,最常见的就是发糕、糯米饭、喜饼等等


      发糕是日常用黑糯米作为主要食材来做一种古法低温熬煮而成,尤其可以满足营养要求,营养价值特殊。发糕外面有脆甜的表皮,里面则有香甜的滋味,再配上浓稠的芝麻、花生、核桃、枣的咸甜口感,口感地道回甘。

      糯米饭则是将一定的糯米加入足够的水,放入高温的电饭锅内,在慢熬的过程中,米粒会和水结合,形成糯米的软硬适中的特性,味道也更加温和,混入花生、核桃等果仁后更是神仙般的美味。

      喜饼也是用黑糯米做的,喜饼外皮一般有芝麻、香芹、韭菜、猪油等口味,颜色绚丽多彩,口感香糯爽口。口感介于油煎三明治和发糕之间,表面带有油脂的香气,而糯米饼内部又充满鲜甜和糯糯的口感,使人感受到无边的美味。

      以上所列举的就是用黑糯米做出来的一些美味精致的食物,营养丰富,既满足了口腹之欲,又可以改善身体内的湿气,养生保健的功效也是极佳的。

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