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麻求怎么做法(麻什的家常做法)

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麻求怎么做法(麻什的家常做法)

麻求，也称冷穴催人泣，是古代著名的养生保健方法。它的操作技术非常简单，只需要用拇指和食指在颈部或其他腹部轻轻按压几个穴位就可以。一般来说，麻求技术的步骤包括：站立姿势，双手并拢伸直，双脚呈V字形站立，双脚距

      

麻求，也称冷穴催人泣，是古代著名的养生保健方法


      放大了半尺左右；接着，把右拇指和食指顺着颈部皮肤往下轻轻按压，直到发现有汁液渗出，表示穴位按压时间够长，随后，用穴位深度相对较浅的前面一对拇指和食指，沿着颈部下行按压，继续按压其他穴位，直到汁液渗出为止；最后，把同一侧的双手放在颈部，轻轻按摩，以阻止汁液的渗出，完成麻求的操作。

      麻求既可以缓解肩颈疼痛，也可以疏通肌肉组织及血管，舒缓紧张神经，调节机体内部功能，让人有一种轻松、放松、活力、身心通畅的感觉，因此而得到大受欢迎。除了治疗肩颈疼痛外，麻求还可以帮助改善睡眠，减轻压力。

      研究表明，在接受麻求治疗的病人中，有97.3%的病人表示出明显疗效，疼痛可以改善或减轻，而且没有任何副作用出现。生物机制的研究发现，麻求能够改善受损神经组织的修复，减轻肌肉活动时的疼痛，从而达到缓解疼痛的目的。

      总之，麻求是一种十分有效、安全的养生保健方法，它可以帮助消除肩颈疼痛、缓解肌肉紧张、改善睡眠、减轻压力，获得轻松放松、身心通畅的感受。

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